Вроде каждый из нас знает, что по весне надо мыть окна, еженедельно делать генеральную уборку в квартире и протирать телефон после посещения общественных мест. Но с приходом коронавирусной инфекции нормальное восприятие таких простых вещей меняется.
Паника – не лучший советчик и вовсе не друг человеку. Как в притче, когда Чума собиралась забрать 5000 человек, а 45000 умерли от страха. Самое верное решение – оставаться благоразумным, с трезвой оценкой сложившегося.
Заказывайте продукты, корм животным, лекарства с доставкой. Сейчас многие супермаркеты, рестораны и аптеки организовали бесконтактную доставку.
Совет старый и банальный, но крайне важен: обеспечьте всем необходимым своих родителей, бабушек и дедушек. Не отправляйте к ним внуков. В данной ситуации, это будет им дополнительным стрессом и немалой долей возможности заразиться.
Если у вас есть авто – заправьте полный бак бензина.
Во избежание заражения в транспорте, попробуйте воспользоваться каршерингом или долгосрочной арендой авто. Благо многие компании снизили цены, что позволит свести пользование общественным транспортом до минимума.
Сама Вселенная говорит нам, что подобные происшествия сблизят всех нас, научат не откладывать жизнь на потом и уделять больше внимания близким.
Изготовляйте маски, дезинфицирующее средство сами, научите этому Ваших детей. Ведь такие лайфхаки не единожды пригодятся в жизни.
Употребляйте больше фруктов и овощей: разные виды капусты, яблоки, морковь, авокадо; тыквенных и льняных семечек; орехов. Например, авокадо хорошо оттеняет вкус яблока и морковки, если все это мелко потереть, авокадо нарезать мелкими кубиками, добавить чернослив и заправить маслом.
Милое сердцу ясное солнышко – источник витамина D. Прогулка на лугу за массивом, в парке или вдоль канала дает жизненную энергию и кучу положительных эмоций. Наконец, можно без спешки наблюдать, как просыпается природа, так полно дышащая весной!
Самое время отправиться на дачи и устроить там пикники. В костре и в печке будут потрескивать дрова, из радиоприемника – доноситься приятная музыка, над головой точно пролетит ключ журавлей. И погода может оказаться необычайно динамичной: от проливного дождя до дождя с солнцем с переходом в теплый солнечный день. Можно уже вскопать клумбы, подбелить деревья и немного убрать территорию. Работа нетрудная, зато вносит оживление и разнообразие в привычный ритм жизни.
Работая изо дня в день, мы не имеем возможности мыть и чистить в дальних углах квартир так часто, как это требуется. В ящиках кухонного или письменного стола так трудно удержать порядок! На мебельную стенку протирать пыль многие лезут лишь от безысходности.
Старые книги, много лет загромождавшие полки, желательно отдать в библиотеки или продать. Одежду – перешить в технике пэчворк, например, в одеяло.
Ведь уборка полезна и для здоровья и в качестве трудотерапии – правильно действует на психику. Как же приятно видеть свое жилище сияющим, где каждая вещь нашла свое место, словно на картинке из журнала!
Если котлеты кажутся не таким уж изысканным блюдом, смело включайте вместо поднадоевших новостей кулинарные шоу и пробуйте повторить. Наверняка получится еще вкуснее, ведь у каждой хозяйки свои навыки, умения и видение. Не поверите, но мужчинам тоже интересно будет выступить в роли шеф-повара и порадовать семью весьма необычным блюдом высокой кухни.
Зажигайте свечи, купленные для особого случая, но так и не использованные; сделайте вечер уютным в стиле хюгге, с бокалом вина и в теплых носках.
В Японии общества обеспокоено явлением, когда молодые люди намеренно изолируют себя от среды, проявляя социопатические наклонности. Их называют хикикомори. Некоторые из них совсем не контактируют с людьми сидя в четырех стенах по много лет. Чаще им доставляют еду и прочие необходимые вещи родные, на попечении которых хикикомори и находятся.
Если могут они, можем и мы на время вынужденной изоляции, побыть немного хикикомори, т. е., обойтись без общества.
Любой вирус угрожает жизни, не только тот, что с короной. Давайте вместе развенчаем его!
В ДАННОЙ СИТАЦИИ—ВЕСЬМА ПОЛЕЗНИЕ СОВЕТИ.
ЗАКАЗИВАТЬ ПРОДУКТИ.ЧЕРЕЗ ИНЕТ,МНЕ ДУМАЕТСЯ,БЕЗНАДЕЖНОЕ ДЕЛО—ИМ ВЕДЬ ДОСТАВЛЯЕТ ОГРОМНОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ ГОРДО ИДТИ ПО УЛИЦЕ КАК МИНИМУМ С ПАРОЙ КОШЕЛОК!
ЧТО ЗА НОВИЙ НЕОЛОГИЗМ—КЛЮЧ ЖУРАВЛЕЙ?ЕТО КАК—ТО СВЯЗАНО С ПСИХ. ВОЗДЕЙСТВИЕМ КВ?